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Alterssexualität - Dabei liegt das Paar voreinander. Nach nur kurzer Zeit gehen die Ehefrauen gleich aufs Ganze und bitten um ein Sex Treffen.


Warum wird so wenig über späten Sex geredet. Ist die Lust in reifen Jahren überhaupt noch wichtig. Welche körperlichen, seelischen und sozialen Veränderungen stehen einem erfüllten Sexualleben im Alter häufig entgegen. Sabine Stehrer Warum wird so wenig über späten Sex geredet. Dazu gehören Fernsehspots und Plakate, die ein Paar der Generation 65plus zeigen, das sich küsst, umarmt und sichtlich Spaß dabei hat. Trotz solcher und einiger filmischen Umsetzungen des Themas wird nach wie vor wenig über Sexualität im Alter geredet. Elia Bragagna und klärt über die Gründe auf: Sie meint, dies hänge damit zusammen, dass die heute über 65-Jährigen — obwohl großteils zu Zeiten der sexuellen Revolution im Rahmen der Studentenbewegung 1968 erwachsen geworden — mehrheitlich noch von der Prüderie der 1950er Jahre geprägt sind. Damals spielte Sex im öffentlichen Diskurs keine Rolle. Ansonsten sei, wenn überhaupt, dann nur schamhaft über Sex geredet worden. Ist Lust in reifen Jahren überhaupt noch wichtig. Unter anderem wohl auch, weil Allen selbst nicht betroffen war, er ist erst dieser Tage 80 Jahre alt geworden. Doch Sex bleibt lang wichtig. Umfragen ergeben, dass 100 Prozent der Männer der Generation 65plus und immer noch 80 Prozent der über 75-Jährigen sexuelles Verlangen verspüren. Unter den Frauen über 65 wünschen sich ebenfalls nahezu alle Sex, unter den über 75-Jährigen noch mehr als die Hälfte. Deren Verfasser kommen sogar zu dem Schluss, dass Sex im Alter ein wahres Gesundheitselixier ist. Die Liste der Krankheiten, vor denen Sex nach ihren Angaben bewahren soll, reicht von Herzinfarkt und Schlaganfall über Krebs, Prostataerkrankungen und Osteoporose bis hin zu Gefäßverkalkungen, Gelenksschmerzen und Infektionskrankheiten. Die Wirkung beruhe vor allem darauf, dass beim Sex ein ganzer Cocktail an gesundheitsfördernden Hormonen ausgeschüttet wird: wie das männliche Sexualhormon Testosteron und Östrogene, die weiblichen Sexualhormone. Auch Endorphine, Glückshormone sowie Oxytocin, das Kuschelhormon. Den gesunden Mix machen opiumähnliche, also schmerzlindernde, und stressmindernde Substanzen komplett, die der Körper ebenfalls beim Sex im reifen alter produziert. Christina Raviola, klinische Gesundheits- und Sexualpsychologin in Wien, bestätigen. Wird Sex im Alter gelebt. Bei den gesundheitlichen Vorteilen, die später Sex hat, und der Lebensfreude, die er bringt, ist es gut, dass er auch gelebt wird: Nimmt man die Zahl der sexuellen Kontakte von Angehörigen der Generation 65plus her, so unterscheidet sich deren Sexfrequenz nach Umfragen kaum von jener der etwa ein Jahrzehnt jüngeren Männer und Frauen. Unter den Betagteren mit über 80 Jahren haben immer noch über 80 Prozent der Männer und fast zwei Sex im reifen alter der Frauen sexuelle Kontakte. Der Unterschied zwischen den Geschlechtern in diesem höheren Alter erklärt sich laut Christina Raviola hauptsächlich sex im reifen alter, dass mehr betagtere Männer in einer Partnerschaft leben als Frauen. Die Frauen sind meist verwitwet. Wie wird Sexualität später gelebt. In Form von solchen Abenteuern wird Sexualität im Alter wohl eher selten gelebt, meinen Bragagna und Georg Pfau. So kann Frauen beim Sex ein Brennen, Stechen, Ziehen oder ein unangenehmer Druck im Unterleib, der sich an fühlt, als ob die Vagina geschrumpft wäre, die Lust verleiden. Das Problem nehmen leider viele Frauen hin. Zu solchen negativen Erlebnissen zählen neben Erektionsstörungen etwa auch ein Auslachen oder Beschimpfen der Partnerin für bestimmte Vorgehens- oder Verhaltensweisen beim Sex. Weitere häufige psychische Lustkiller für ältere Männer sind Partnerinnen, die zum Beispiel anders als früher die Führungsrolle in der Beziehung beanspruchen und beginnen, den Mann herumzukommandieren, so Raviola. Oder auch Frauen, die sich nicht mehr pflegen, Dessous im Schrank lassen, nur noch Jogginghosen tragen und daher für die Männer sexuell nicht mehr anziehend sind. Trüben soziale Faktoren später die Lust auf Liebe. Wenn Partner zwei, drei Jahrzehnte oder noch länger zusammen leben und ist der Sex oft zur abwechslungslosen Routine geworden, und dies kann die Lust auf Liebe trüben, so Psychologin Raviola. Aber auch andere soziale Faktoren schaffen das, sagt sie, wie Veränderungen durch Pensionierungen. Für Frauen ist die Pensionierung oft mit finanziellen Einbußen und einer neuen Abhängigkeit vom Partner verbunden, die sich auf die Beziehung negativ auswirken kann — und so auch die Freude am Sex nimmt. Oder die Pensionierung des Partners führt dazu, dass er auf einmal die Macht im Haushalt an sich reißt. In Studien erwies sich die Wirkung allerdings als gering, die Nebenwirkungen reichten dafür von Übelkeit und Schwindel sex im reifen alter Schlafstörungen bis hin zu Angstgefühlen. Im Versuch zeigte sich aber, dass das Nasenspray, dem das Kuschelhormon Oxytocin tatsächlich zugesetzt war, genauso wirkte, wie ein Nasenspray, das nur scheinbar Oxytocin enthielt. Nicht das Kuschelhormon in der Nase führte also zu lustvollerem Sex, sondern allein das Reden der Versuchsteilnehmerinnen mit ihren Partnern über die Studie und über Sex. Soll jeder ältere Mann Potenzpillen nehmen. Wann ist eine Therapie empfehlenswert. Doch bei Problemen oder Unzufriedenheiten einen Experten zu Rate zu ziehen, sei immer empfehlenswert, sagen Bragagna, Pfau und Raviola. Denn oft könne einfach und rasch geholfen werden. Spielen psychische oder soziale Faktoren mit oder sind sie der alleinige Grund für Probleme mit der Sexualität, können Sexualmediziner oder spezialisierte Psychologen insofern Hilfe bieten, als sie der Frau, dem Mann, idealerweise dem Paar, Unterstützung beim Gespräch über das Tabuthema Sex bieten. Da kommen laut den Experten die programmierten altersbedingten Veränderungen auf körperlicher, seelischer und sozialer Ebene zur Sprache, Vorschläge für Lösungen werden erarbeitet. Pfau und Raviola erhalten viele Dankesschreiben, dafür, älteren Paaren und auch Singles zu neuem Liebesglück — und neuer Lebensfreude — verholfen zu haben. Die wissenschaftliche Altersforschung und die medizinische Altersheilkunde beziehen sich bei der Definition sogenannter Alterssexualität auf Menschen, die über 65 Jahre alt sind. Georg Pfau nehmen für die Definition den Wandel im Hormonhaushalt her, der bei Frauen mit dem Beginn der Wechseljahre im Alter von durchschnittlich 51 Jahren deutlich merkbar wird. Bei Männern tritt der Umbau im Hormonhaushalt eher schleichend ein, wird aber ebenfalls um das 50. Christina Raviola bezieht noch einen weiteren Aspekt in die Definition ein: die Attraktivität, also den Punkt, ab dem man — ob Frau oder Mann — sich selbst nicht mehr attraktiv genug für Sex hält.


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Der Sexualforscher Alfred Kinsey hatte schon im letzten Jahrhundert umfangreiche zu dem Thema durchgeführt und untersucht, in welchem Alter Frauen und Männer die meisten Orgasmen erleben. Man meldet sich auf einem Sexportal mit reifen Sexkontakten an, und durchsucht die Profile nach passenden Sexstuten. Wenn es beim Dirtytalk Telefonsex lieber etwas enger werden soll, empfehlen wir Dir Rassige Anal Luder jetzt live am Handy kennenlernen. Weiterführende Artikel zu gesundem Sex Medikamentenfälschung. Du musst dir überlegen, das alte Weiber nicht so handeln wie jüngere. ©Sex mit Alten Frauen Network Sämtliche Inhalte dieser Website und urheberrechtlich geschützt und dürfen nicht ohne Genehmigung verwendet werden.

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